Jacky V2
04月10日发布了笔记 阅读 3995

20度的清晨

慢跑50分钟心率140左右特别惬意

跑步这件事,只要认真对待每一次的课表,保持耐心和专注。

变强,只是时间问题。

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最新评论

  1. 默克Merck says: V1

    跑步是一个极度考验耐心的运动

    1. Jacky says: V2

      哈哈哈 中年男人的尽头