在《演员请就位 2》第八期中， 张月和马苏、孙千共同演绎《花椒之味》片段， 在点评环节，尔冬升导演打趣评价张月"她说话最笨的"。

她在这次采访中也说， 自己不善于表达，回答大多短小而精炼， "我不会用太华丽的描述来包装自己， 我是一个没有太多想法的人，工作中如果杂念太多，万一没有达到预期会很难受的， 所以对待工作和自己热爱的事情，全力以赴就好了， 其他的顺其自然。”

小时候在父母的鼓励下，张月开始学习舞蹈，她也曾一度将舞蹈视作职业目标。考北京舞蹈学院附中时报考的是舞蹈专业，结果被歌舞专业录取;考大学时选择了民间舞专业，却被音乐剧专业录取，阴差阳错，命运一直与她最初的愿望错开。

从大一下半学期开始，张月除了完成自己的学习之外，也兼职任教，丰富实践经历。大学毕业后，她想体验一些不同的生活，转而去银行做行政工作。"那段时间特别喜欢《穿普拉达的女王》这部电影，影片中安妮·海瑟薇在杂志社工作的场景给我留下很深刻的印象，想尝试一下白领的生活。不过现实没那么光鲜亮丽，在银行的工作比较按部就班，每天对着电脑处理事项，时间久了还是很难喜欢上这样的工作。在我计划离职的时候，接到了《天生是优我》节目的邀约，才进入演艺圈。" 张月说道。

张月在《天生是优我》节目中过关斩将，以优我女团成员身份出道。之后团体陆续发行《神武醉相思》《Call Me老司机》等单曲，2018年5月发行团体首张专辑《优 Show》。

后来在公司的安排下，张月开始涉足演戏。初出茅庐的新人免不了紧张，但毕竟从小就住校过集体生活，也尝试过不同类型的工作，使她的适应能力很强。虽然经验不多，但在《那年 1987》《御天神帝》《唐小小的魔法天台》《大梦聊斋》等作品中的表现可圈可点。直到去年，张月终于以《三十而已》"林有有"一角获得大众的关注。

《云端》：《三十而已》播出之前有想过会如此大的反响吗? 

张月：拍摄的时候导演给我打过预防针，说这个角色可能会引起一些讨论。剧播的时候我正在另一个组拍戏，身边的人都跟我说网上讨论如火如茶，我才意识到原来这么受关注。

《云端》：当时有些舆论把角色上升到你本人，从而产生一些较为负面的评价，比起那段时间，现在的你是否更加坚强了? 

张月：是的。我一个新人演员，因为一部戏突然受到了前所未有的关注，这是意料之外的。但能把一个不讨喜的角色演得让人"恨得牙痒痒"，也是对我的能力的认可。其实我一直都很冷静地看待所有的反馈，也没有不敢看评论什么的。

《云端》：会不会担心因为出演"林有有"而被标签化? 

张月：当然不会，我不爱想很多，作为一名新人，能有这么好的机会已经非常幸运了。

《云端》：这部戏对你而言意味着什么？

张月：通过它，也许我半只脚踏入表演行业了吧，我的经验很少，还有很多不足的地方，需要不断磨练。

《云端》：如何磨练演技?

张月：不要有太多杂念，全身心投入，尽全力把自己代入到角色中。私下我也会看很多经典影视作品，学习前辈们是如何演戏的。

《云端》：你的性格应该是乐天派吧?

张月：是的，就像我前面提到的，我做事不会考虑太多，比较心大。

《云端》：接到《演员请就位2》的邀约时有怎样的感受? 

张月：感觉挺不可思议的，没想到会邀我参加，非常紧张。而初评选被评为S级，也让我感到非常有压力。

《云端》：舞台表演和的区别很大吧? 

张月：是的，舞台上表演就是一遍过，好或不好就是那一遍了，不像一般拍戏时，效果不够好还可以再来，做到最好为止。而且节目关注度很高，演员在某一次的表演可能就会很大程度上影响观众对你的看法。

《云端》：排练中压力大的话如何排解?

张月：学老年人那样拍打身体，可以放松很多。 《云端》：如何评价你在《演员请就位2》中的表现？ 张月：虽然一直是绷紧弦的状态，但是越往后表演越松弛。《被偷走的那五年》是我最紧张的一场，可能因为是第一场表演，总觉得很多地方没有达到预期;《小时代》片段刚拿到剧本时完全不知道该怎么演，又是处于一个访谈节目里，节奏上也不容易把握。后来赵薇导演说把它做得活泼一些吧，我们还试了以方言说台词，出于种种考虑还是以播出片段的样子来呈现。

《花椒之味》里的如枝跟我的性格很像，大方不做作，假小子的形象给予我新鲜的体验;《女人+》是首次在舞台上穿婚纱表演，还加入跳舞，更多面地展现我的能力；到终极盛典里的《舞台姐妹2020》，表情、情绪和表演形式都更为丰富，节奏感更加强烈，比起最初表演我变得更加自信。

《云端》：录制过程中有没有趣事可以分享?

张月：一开始跟导演们沟通非常紧张，但是接触下来发现没有想象中那么有距离感。节目前期尔导给人的感觉好像很严厉，但他在私下也会和我们打趣。我记得排练最后一场戏的时候，因为组员很多嘛，大家叽叽喳喳地讨论，尔导说∶"你们小声一点，我的耳朵要受不了啦。"

《云端》：参加《演员请就位2》给你怎样的感受? 

张月：是一份珍贵的经历，能在这个舞台上和优秀的导演、前辈和年轻演员们合作是非常难得的机会，从大家身上学到太多，值得我受用终生。

《云端》：怎样的表演是好的表演?

张月：能让观众记住的，能够经住时间考验的表演。

《云端》：除了演戏之外，在唱歌方面还会继续拓展吗?

张月：近几年演戏比较多，去年参加了《跨界歌王》，那是时隔三年后的音乐演出，很兴奋也很紧张，没办法，我只要上台就容易紧张，只能表现得淡定。如果好的机会，我想我应该不会错过发新曲的，当然还要看公司的安排。

《云端》：平时有什么爱好?

张月：旅行和下厨。妈妈喜欢吃我做的扁豆焖面，我平时会做一些鸡胸肉干、鱼肉干、牛肉干、蔬菜干等，可以储存久一点。零食我也爱吃，但是因为工作的缘故不敢多吃。疫情严重时期家里的饭大多都是我掌勺，也难得有这么长的时间可以一家人整整齐齐聚在一起。

《云端》：想成为怎样的演员? 

张月：想成为一个让大部分人认可的演员，我会继续努力。