如果你是个左脑逻辑与右脑想象力都优秀的人，大概可以从他的名字里推测出很多信息。 比如这样老派的名字很可能是80后， 比如这样拗口的名字通常还会有拆字出来的外号，像老袁、国子、国新等等，而他就是今天的Smart Men，袁国新。

11年前，他开始放飞自我，辞了稳定的工作来北京，拿天使投资的钱开始创业，上街弹吉他卖唱，跟剧组去拍剧照，练习自由潜水，坚持健身，每一天都过的很精彩。当然，人生就像过山车，他经历过创业失败，经历过体重从130飙涨到180，经历过失恋，经历过很多北漂们都会遇到的窘境，但也是因为这些经历，才让他变的与众不同。

▼ Miss JW：因为喜欢健身，所以加入了一家跟其相关的互联网产品公司，可以跟我们聊聊你是如何将爱好发展成事业的？

袁国新：最近两年多时间我在健身的移动互联网创业公司做创意总监。我一直不太理解为什么不能把自己喜欢的事情当工作，因为你能力足够的话，是可以借助平台影响力来扩大发声，借助优秀的团队来弥补自己的短板。 不可否认，自己喜欢和满足客户需求的同时创造商业价值，是两件独立的事情。但在这个过程中，对自己来说，你有机会接触更多比你专业很多的人，也要对自己有科学和严格的要求，还要制定战略和制度，要创造产品和内容，这些对你自身的成长是难以估量的。

而且我也一直心怀正念的去影响我的团队，从数据上看，被我们服务的用户每个月平均减重5-8斤，服务满意度在90%以上，公司的收入也在逐步增长，并且在资本市场上拿到更多的融资。但我一直跟大家说，我们让更多的人了解什么是健康饮食，什么是科学训练。让大家可以拿起刻刀开始雕刻，看到去掉脂肪和坏毛病后那个真实的自己，这些对他们自己以及他周围的朋友与家人的今后余生都会产生巨大影响。

▼ Miss JW：你有什么好的锻炼方式推荐给大家吗？

袁国新：了解越多越很难轻易的推荐，因为这是一个系统工程。要知道对方的年龄、性别、身高、体重、饮食习惯、体适能、疾病历史等等。在你不了解对方身体的时候，所有都没办法做到科学。

所以要让大家打破思维惯性，对于减重来说，饮食的调整比训练有效很多倍。而且这个过程并不见得就是很痛苦。 再一个，就是买两本书，一本关于基础营养的，一本关于训练的。 电商网站上一搜就有很多，理论流派也很多。走点弯路不怕，关键的是自我学习这个过程。

▼ Miss JW：你还有什么其他的爱好吗？

袁国新：关于其他爱好更想说的是摄影，我从11年买了相机到现在有7年的时间了，而且随着时间的推移，它也对我产生更多新的意义。开始的时候我更多的是用照片去记录美和创造美，但这些美经历过时间的润色之后，更多的变成了一份美好的回忆。

▼ Miss JW：现在空下来，你还会去剧组担任摄影师，这其中发生过什么趣事吗？

袁国新：剧组好玩的事实在是太多了，有拍摄过程中超搞笑的花絮，有哭戏里你也跟着一起沉浸的悲伤，有时候超多人围观，有时候被人赶来赶去，见到从一个创意经过剧本、组建团队、选角、统筹规划、看景、置景、场面调度、拍摄素材一直到后期剪辑、配音配乐、调色到最后成为作品的一系列过程，每一个都很有趣。

▼ Miss JW：你平日还会打架子鼓，所以会喜欢听什么样的音乐呢？

袁国新：我刚买了电鼓在家练，我把家里打造成了一个公共空间，经常有各行各业的小伙伴来聊天、学习、喝咖啡、喝酒，也经常开心了就唱起来。听歌的类型基本在民谣、布鲁斯、雷鬼这几种类型上。直接导致我去KTV能唱的歌只是五月天，不过最近很喜欢听宿羽阳的《十一种孤独》。

▼ Miss JW：在未来，工作与生活上你有什么新的计划吗？

袁国新：大部分人的计划都是升职加薪、挣多少钱、看多少书、旅几次游，开始减肥、找到另一半。但对于我来说，这些年我真是看够了数据、KPI、OKR。所以我的计划就是做自己喜欢的事情就好，非常简单。

拍摄场地提供：汗水工厂