有什么事是夏天必须做的呢？露营？野餐？游泳？还是冲浪？冲浪不仅是一项运动，还是波利尼西亚的一项古老文化。想要体验文化和享受夏日海滩，冲浪是再合适不过了。那么想要去冲浪，需要准备什么呢？

本期将分为四个模块，为大家分享必备好物。

‣ 冲浪服怎么选
‣ 冲浪配饰怎么选
‣ 防晒装备怎么选
‣ 有什么增加幸福感的装备

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新手装备清单

01

‣ 冲浪服怎么选？

冲浪既然是一项海上运动，那么就必然会有专业的冲浪运动服装。冲浪服的选择建议要实地去试穿一下，原则就是贴身第一，但别太紧。冲浪服如果不够贴身的话就会在冲浪的时候鼓起来变成一个米其林，过紧的话就会限制到你的运动幅度，所以还是要选择比较合身的冲浪服。但是有很多新手玩家是不知道什么样的冲浪服是属于合身舒服的，所以我们将冲浪服分为上装和下装，来讲讲炎炎夏日（海水温度一般都在25°C以上）中该选择什么样的冲浪服。

冲浪服

冲浪服和泳衣有什么区别吗？

冲浪服和健身的那种紧身衣不同，专业的冲浪服在材质上和设计上都会有很多针对冲浪运动的小细节。建议挑选 SPF50+ 防晒的紧身冲浪服。

冲浪裤/沙滩裤

穿冲浪裤的时候到底里面要不要再穿泳裤？

冲浪裤里面是不需要再穿着内裤的，裆部的位置是有亲肤防摩擦设计的。
*Tips：🙏 拜托不要选一条四角的泳裤打底，不然你被浪卷翻的时候，大家会看到你的冲浪裤里面还有一条泳裤。

比基尼+防晒冲浪服/连体泳衣

女生选择冲浪服需要注意什么？

不建议选太花哨、有装饰品的，可以直接购买冲浪品牌的比基尼，都会比较简约，更加贴身，让你运动起来不会有累赘的感觉。

有什么品牌可以选择呢？

高性价比/易入手/品类齐全
迪卡侬
专业性高
Billabong / Quiksilver / Roxy / Rip CurlHurley 等
专门做冲浪服饰的品牌

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02

‣ 冲浪配饰怎么选？

购买了冲浪服只能说你具备了冲浪的条件，但是想要舒舒服服冲浪可还远远不够，接下来给大家介绍两样有讲究的小配饰。

冲浪帽

冲浪戴帽子一开始听起来挺别扭的，但是真的带过之后内心不禁发岀一声「真香」。

冲浪帽主要作用是什么？

一是具有防晒功能，保护你的脸部甚至脖子部分不被晒伤。
二是能够将头发包紧，防止在大浪盖过之后，海水顺着你的头发流到脸和眼睛，出现影响你视线的情况。

冲浪帽和普通帽子有什么区别？

大部分的冲浪帽帽型分为 奔尼帽（boonie hat）和 五片帽（5-panel Cap），冲浪帽与普通帽子不同的设计在于帽子都会有弹性的下颏带，牢牢地将帽子固定在你头上，防止帽子被浪盖走。此外用料会更加讲究，多会选用防水防晒面料，更耐海水腐蚀。

人字拖

这个不用我多介绍了吧？当你在滚烫的沙滩上行走时，你就知道一双人字拖有多重要了。

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03

‣ 防晒装备怎么选？

刚才推荐的装备大部分都具备了物理防晒功能，但是一些皮肤较为娇嫩的部分还是需要特别照顾的，这时候就需要用到化学防晒。冲浪防晒霜基本上分为两种：一种是防水的运动型防晒霜，呈乳液状，另外一种则是海上运动专用的防晒泥。

防晒霜

常用的是 BananaBoat（香蕉船）的SPF110+的防晒霜

优点 ：无色 / 好洗 / 日常可用
缺点 ：冲浪容易掉，过2小时就要补一次。

防晒泥

常用品牌有 Surf Yogis / Sunny Days

优点 ：牢固不掉（买的时候可以选择各种颜色，白色比较防晒）
缺点 ：黏太牢了，要专用的洗液才可以洗掉。

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04

‣ 有什么增加幸福感的装备？

介绍了那么多冲浪必备装备，那么接下来给大家推荐一些「有就更好，没也能冲」的小装备，提高冲浪体验的幸福感。

冲浪毛巾/斗篷

冲浪毛巾和普通毛巾有区别吗？

冲浪毛巾不止是毛巾也是外套，当你冲浪结束上岸之后，穿上它可以吸水也可以保暖。当你所在的沙滩不具备很好的换衣条件的话，一条宽松的冲浪毛巾还能让你在毛巾里快速更换衣服。

移动密码锁

冲浪时如何正确保管自己的财物？

开车去冲浪的朋友只需要买一把 airbnb 房东同款的移动密码锁（我自己用的是 MasterLock）就可以安心下海冲浪啦。

移动密码锁如何使用呢？

把车钥匙以及少量的现金放进密码锁里，其余的手机等财物统统放进车里，下海的时候就先将车锁好，再将车钥匙锁进密码锁里，然后挂在车门把或者车轮毂上就可以啦。
*Tips：有些带感应开门的车型记得把钥匙锁在对角的后车门上，否则靠太近容易锁不上车。

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本期节目为大家介绍了新手冲浪需要的一些装备，今后除了一些我们的经验分享，还会陆续向大家更新我们在冲浪过程中发掘的实用小装备。